現(xiàn)在社會的審美觀是“骨感美”，大多數(shù)女性稍豐滿一點，就開始要減肥，非要把身體折騰成皮包骨。專家提醒：過度減肥會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂，甚至閉經(jīng)。下面小編給大家詳細講解過度減肥與月經(jīng)紊亂和閉經(jīng)的關(guān)系。

從醫(yī)療上講，女性需要一定限度的脂肪量才能維持月經(jīng)的正常運作。如果體重低于正常體重的10%-15%，或者體內(nèi)的脂肪比例過低，體內(nèi)便缺乏制造雌激素的原料——脂肪，就會影響雌激素的正常水平，從而干擾正常月經(jīng)的形成和周期。脂肪量過低時，還可能造成身體將正常的雌激素轉(zhuǎn)化為另一種不活動的雌激素。這種不活動的雌激素，不能將信息傳給大腦，所以月經(jīng)就此停止。減肥和劇烈的運動訓(xùn)練，如長跑和短跑運動員、芭蕾舞練習(xí)者，都容易導(dǎo)致身體的脂肪減少，發(fā)生月經(jīng)紊亂或繼發(fā)性閉經(jīng)。推薦閱讀：如何減肥不瘦胸  
 

下面列舉一些較常見的閉經(jīng)原因，大家可以對號入座。正常月經(jīng)的形成依賴于性腺軸下丘腦-垂體-卵巢-子宮間協(xié)調(diào)的神經(jīng)內(nèi)分泌反射功能，其中任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都可能導(dǎo)致閉經(jīng)。
 

原發(fā)性閉經(jīng)：較少見，往往是由于遺傳因素和先天性性發(fā)育缺陷引起的。這方面的原因和治療都較為復(fù)雜，應(yīng)接受醫(yī)生的專業(yè)診治。
 

繼發(fā)性閉經(jīng)：可分為子宮性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、垂體性閉經(jīng)、下丘腦性閉經(jīng)等四大類型。
 

1、卵巢性閉經(jīng)?？捎陕殉苍缢ァ⒍嗄衣殉簿C合征、卵巢腫瘤引起。其中多囊卵巢綜合征最常見，表現(xiàn)為閉經(jīng)、多毛、肥胖、不孕等癥狀，B超可見多囊樣改變。
 

2、垂體性閉經(jīng)。可由垂體性腫瘤、高泌乳素血癥、產(chǎn)后大出血引起。其中以高泌乳素血癥最常見，表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、不孕，雙乳可流出或擠出非血性的乳汁。
 

3、子宮性閉經(jīng)。多次人工流產(chǎn)或刮宮引起的子宮內(nèi)膜損傷或粘連，子宮內(nèi)膜炎癥、腫瘤以及子宮內(nèi)放環(huán)等。曾有結(jié)核病史的女性，如果閉經(jīng)應(yīng)及時就醫(yī)。
 

4、下丘腦性閉經(jīng)。這在日常生活中最為常見，原因有：
 

a.體重明顯下降、營養(yǎng)缺乏及過于劇烈的運動。
 

b.精神創(chuàng)傷和環(huán)境的改變。應(yīng)盡量調(diào)節(jié)情緒，適應(yīng)環(huán)境的變化。
 

c.服用某些藥物。長期服用某些鎮(zhèn)靜類藥物，如奮乃靜、氯丙嗪等，或者甾體類避孕藥，可影響性腺激素的釋放。但一般停藥3-6個月，月經(jīng)可恢復(fù)。
 

當(dāng)然，還存在一些稀有的月經(jīng)類型。如有些女性三個月才來一次月經(jīng)的，我們稱之為季經(jīng)。據(jù)中醫(yī)記載，還有一年來一次月經(jīng)的，但在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的定義中，這已經(jīng)屬于閉經(jīng)了，應(yīng)及時就醫(yī)。尤其是已婚、已育的女性，一般來說都是疾病所致。推薦閱讀：如何減肥最快不反彈