近日，一位90后的媽媽李女士刷爆朋友圈。為什么呢?因為這位媽媽產后體重是160斤，經過一年多的時間成功減肥55斤，現在105斤，變身時尚辣媽。減肥如此成功，很多媽媽都請教她減肥成功的秘訣。

從去年三月份開始，李女士結束哺乳便開始減肥之路。還沒懷孕生孩子之前李女士體重45公斤，1.6米，屬于標準身材。從懷孕至產后，體重一路飆升，開始減肥時也是無從下手。一次偶然的機會，李女士在網上看到賽樂賽減肥廣告。“當時，我也沒想著要買，只是想了解了解，沒想到賽樂賽官網的藥師耐心服務打動了我，他們給我分析肥胖的主要原因，給出一套合理的減肥方案，然后我就根據這套方案堅持下來。到底什么減肥方案如此有效呢?推薦閱讀：最有效的減肥方法   
 

減肥沒有捷徑，合理的飲食+適當運動+賽樂賽奧利司他=成功減肥不反彈。
 

合理飲食

合理的飲食是指正常飲食，避免每天都高脂肪、高熱量的食物。必須科學安排一日三餐，一日三餐必吃，控制主食和限制甜食，多吃膳食纖維類食物，有助于增加飽腹感。

適當運動鍛煉

運動鍛煉一方面有利于減肥，另一方面可以鍛煉身體。如出門的方式盡量選擇步行，下班后回家幫忙做一些家務，時間充足可以慢跑鍛煉。

安全有效的減肥產品—賽樂賽奧利司他

賽樂賽是一種專門針對脂肪的OTC減肥藥，是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內脂肪自然減少，從而達到減重的目的。實驗證實，1片賽樂賽可將食物中的730g油脂變成不能被人體吸收的油脂排泄物。由于外源脂肪供應不足，人體便消耗自身脂肪來提供能量，從而減輕體重。

賽樂賽主要成分奧利司他，是全球著名制藥企業羅氏公司研發，2010年授權中國生產。目前奧利司他通過歐盟EMA、美國FDA、中國SFDA世界三大權威機構認證唯一OTC減肥藥。暢銷全球100多個國家，7000萬人成功瘦身。

賽樂賽作為一款OTC減肥藥，最顯著的特點就是安全無副作用。經過長期應用、療效確切、質量穩定，非醫療人員也可以安全使用的藥品。同時賽樂賽獲得國家食品藥品監督管理局批準生產的藥品，國藥準字號為H20148005，憑著這個批準文號可以在藥監局網上可以查詢賽樂賽相關的產品信息。

與市面上一些減肥保健品相比，賽樂賽不含任何瀉藥、利尿劑、抑制神經的成分，人體使用后不會出現腹瀉、食欲抑制、頭暈等情況。賽樂賽只會在胃腸道起作用，有效成分不進入血液循環、不抑制中樞神經等。

李女士成功減肥就是堅持使用賽樂賽及合理飲食、適量運動鍛煉。單一的節食和運動減肥往往容易反彈，都不是減肥的好方法。因此，需要配合賽樂賽減肥，容易形成易瘦體質，健康減肥不反彈。推薦閱讀：什么減肥產品安全