美國一退休人員組織AARP對超過50萬名成員進行的調查表明，以身高1.7米、體重76公斤的男性為例，體重的輕微增加會明顯加劇其早亡的危險，但對女性來說，體重增加的幅度不管大小都會對她們的健康產生威脅。

　　上述調查結果刊登在本周出版的《新英格蘭醫學雜志》上，調查報告的作者之一、國家癌癥研究所研究員邁克爾·雷茨曼說，女性達到超重的體重標準范圍時，就會出現早亡的危險;而對男性而言，情況會不同。

　　目前，國際上普遍以體重指數(BMI)為衡量肥胖的標準。體重指數等于體重公斤數除以身高米數的平方，體重指數大于或等于25且小于30，為超重，等于或大于30，為肥胖。

　　吸煙無疑會對人的健康造成危害，為了排除吸煙對受調查者的影響，AARP還調查了18.6萬名不吸煙的男性和女性的體重和死亡率的關系，調查結果也顯示，體重超標會對人的健康產生危險。推薦閱讀：怎樣可以快速減肥