生活中有一類人一吃就胖，也就是易胖體質。人體的新城代謝和儲存能量兩大系統對人的體質有著重要的作用。當主管新陳代謝的荷爾蒙—腎上腺素和甲狀腺素低于控制儲存能量的胰島素時，人體就呈現為易胖體質，反之則為易瘦體質。其實，代謝功能較好的人能較快把食物代謝掉，使人體每天的攝入量小于消耗量。反之，代謝功能較差的個體無法將食物完全代謝，剩余的部分將會留在體內，久而久之，就會堆積成脂肪，形成肥胖。因此，有不少“易胖體質”的人認為，不管自己怎么努力，也會受遺傳基因的影響，無法成功，從而放棄減肥。賽樂賽認為，這種說法是大錯特錯，只要正確的減肥方法，同樣能成功減肥。

易胖體質這類人，都是攝入的熱量大于消耗的，想要成功減肥必須阻止攝入過多的熱量。但想吃有怕胖怎么辦好呢?賽樂賽能幫你解決這個問題。賽樂賽是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，攝入的熱能和脂肪一旦小于消耗，體內脂肪自然減少，從而達到減重的目的。而市面上絕大多數的保健類減肥產品多數含瀉藥成分，人體服用后會腹瀉連連，從而體重減輕。這只是減水并非減脂。推薦閱讀：賽樂賽對易胖體質有用嗎？  
 

也許，你會擔心賽樂賽減肥安全嗎?賽樂賽是一種OTC減肥藥，經過長期應用，質量穩定，療效確切，非醫療人員也可以安全使用的減肥藥。賽樂賽沒有添加任何利尿劑和瀉藥成分，人體服用后不會腹瀉、不乏力、不抑制食欲，她的有效成分不進入血液循環、不抑制中樞神經、副作用少，不會出現頭暈、心慌、失眠、口干等情況。
 

易胖體質人群在餐中或餐后一小時內服用1粒，未被分解的脂肪7-48小時內隨糞便排出體外，堅持服用一個月體重下降10斤。在使用賽樂賽的同時，配合飲食和保持適量的運動，減肥效果更明顯，更利于改善易胖體質。
 

注意飲食結構

飲食對人身材肥胖影響重大，調整飲食結構，通過飲食結構將自己調成瘦人的體質。吃飯時，不要挑吃，只偏好肉類，要多吃蔬菜。素菜與肉類一起吃，才能保證攝入充分營養。平常也可以多吃水果，尤其是蘋果，是減肥利器哦。另外，要注意喝水，調整好自己的飲食結構，減肥就能事半功倍。
 

保持適量的運動

保持運動是提高基礎代謝率的最好方式。當基礎代謝率提高了，人體消耗熱量、脂肪的能力就會增強，這對改變易胖體質有著重要的作用。易胖體質的人要想瘦下來，就要堅持運動，每周運動的頻率不能低于3次，每次運動時間不能少于30分鐘。運動時，要結合多種運動方式。有氧運動與無氧運動結合，減肥才不容易反彈。推薦閱讀：想要了解更多關于易胖體質減肥的方法嗎